* We are the Petersons *

這個禮拜Luke 跟我一起去上了哺乳課程。現在應該不管台灣還是歐美應該都開始流行哺餵母乳了!

上課之前我也只知道母乳的好處多多，說是很營養，可以增加寶寶的免疫力等等。

但是沒想到母乳還有更神奇的功能!

之前有聽說台灣的月子中心有在提倡母嬰同房，說可以增進寶寶跟媽媽的感情。

但是沒有聽過醫院有這樣的，應該是集中管理比較方便吧。

目前在美國的醫院在媽媽生產前都會大大提倡 "SKIN TO SKIN"!! 又稱 Kangaroo Care.

SKIN TO SKIN 就是在一旦寶寶已經完全生出來後(沒有生命危險的情況下)，馬上把寶寶放到媽媽的身上。

*這時候，寶寶可能還沒清乾淨，也還沒剪臍帶*

放到媽媽的胸口後，要持續這種"肌膚之親"使少一個小時不間斷，當然也可能馬上就可以開始餵母乳了。

*ˋ這時候，醫生可能還在幫你把胎盤清出來，正在處理傷口等等*

SKIN TO SKIN 有什麼好處咧? 大部分都是來自於媽媽給寶寶的"安全感"

- 幫助寶寶大腦發展 (基本上寶寶的大腦還在發展，但他所在的環境已經不同了，需要運用大量的腦力來適應。媽媽身上的味道等等都是寶寶安全感的來源。)

- 寶寶較不會煩躁，哭鬧 (熟悉的味道也是安全感的來源!)

- 體溫調節 (媽媽的乳房很神奇! 他會隨著寶寶的體溫做調節，如果寶寶體溫很高，媽媽的乳房會自動降溫唷!)

- 提升寶寶睡眠品質 (也是安全感的問題~)

- 提升寶寶免疫力 (媽媽的乳房不單只有供給寶寶母乳而已，同時皮膚也會散發一種賀爾蒙來吸引寶寶吃奶。而這個賀爾蒙會幫助寶寶穩定成長!)

- 幫助寶寶之後體重的穩定增加 (也是安全感的問題~有安全感就會乖乖吃奶啦!)

- 對哺餵母乳效率提升 (一開始就放到胸口，寶寶就會自己找奶喝了，這個程序如果開始得很快很順利，大部分寶寶就可以很快適應喝母奶囉~)

- 對寶寶的心跳跟呼吸有所調節 (還是安全感，寶寶出生後是從本來的羊水以及臍帶供給的氧氣跟養分馬上進入到光亮，乾燥，要開始用自己的鼻子呼吸，用自己的嘴巴進食，是很大的轉變，而常常出現心律不整，呼吸不順的問題。但是有"媽媽的味道" 跟 "媽媽的心跳" 通常可以很快的安定下來。)

如果媽媽沒有辦法做 SKIN TO SKIN，爸爸也應該要做。這個寶寶跟爸爸培養感情的好機會，畢竟寶寶也從來沒有在爸爸肚子裡待過，也沒吃過爸爸的奶呀!

母奶到底有多神奇咧!

營養成分當然就不用說了，具有很多配方奶沒有辦法複製的抗體，讓寶寶更健康!

除了餵母乳可以SKIN TO SKIN 以外，我個人覺得最神奇的是母乳可以減低SIDS 嬰兒猝死症 的發生。

很多嬰兒猝死都是發生在睡覺的時候。除了不當的嬰兒床擺設(照理說嬰兒床裡面不可以有任何東西，包括棉被跟枕頭，寶寶睡覺就把她穿得保暖包好就好了，是不用蓋被的!)，

就是寶寶睡覺姿勢不對。那跟母乳有啥關係呢? 如果有想要餵母乳的媽媽應該都有看過一張圖，告訴你新生兒的食量，所以你不用擔心你前幾個禮拜的母乳不夠。

新生兒，寶寶需要的份量約一個彈珠(約5-7 c.c = 0.25 oz)那麼多 (每餐)

約一個禮拜左右，寶寶需要的份量約一個乒乓(約1.5 oz)球那麼多 (每餐)

約10 天左右，寶寶需要的份量約一個雞蛋 (約2 oz )那麼多(每餐)

但是!

買配方奶的時候，他會告訴你，你的新生兒寶寶一餐要吃2-3 oz 的奶!! 而且你餵配方奶的話，大概3-4個小時餵一次就好，可是母奶要 2-3小時餵一次。

你不覺得很奇怪嗎?

1. 母奶才是符合大自然的哺餵方式，母奶對寶寶說很好消化，所以寶寶很快吃飽了，也很快餓了。2-3小時餵一次是很正常的!

2. 當你的寶寶只需要喝1oz的奶，你卻餵他喝2-3oz 的配方奶。(想像你吃個便當就差不多飽了，可是你媽逼你吃兩個!) 寶寶還是會喝完，可是喝完之後，他要睡覺啦~

3. 當你吃得很飽很飽，是不是會很想睡覺? 那你真的去睡覺的時候，是不是睡得比較沉? 寶寶也是一樣!

4. 這就是問題啦~ 當你的寶寶睡得很沉 (因為配方奶的分解跟母奶不一樣，配方奶要母奶來得慢，而且會讓寶寶睡得很深) 嬰兒猝死症就很有可能發生。

5. 當寶寶呼吸道有阻塞，卻又睡得很沉的話，要是它醒不過來，那就掰掰了.... 但是喝母奶的寶寶比較容易醒過來並大哭叫媽媽!

雖然媽媽會很辛苦，每兩個小時要親餵一次，當奶水工廠也是無時無刻覺得很累，不過餵母奶可以減低50%的嬰兒猝死症，應該所有的媽媽都會願意犧牲吧!

現在的媽媽教室應該都有交授哺餵母乳課程，還沒生的媽媽應該都要去上，而且還要帶爸爸一起去上!

我上的那堂哺乳課，所有的媽媽都有帶爸爸去上課，奇怪的是，最後有問題發問的全都是爸爸!! 

還好我的醫院每個禮拜都有哺餵母乳免費諮商課程，可以好好利用!

P.S. 上完哺乳課我才發現，哺乳中的媽媽是可以喝酒的! 每兩個小時可以喝一杯，媽媽的身體就像過濾器一樣，會過濾所有的東西，把好的留給寶寶。

不過如果你考慮要喝一瓶! 那最好等久一點再哺乳囉! 寶寶是不會喝醉的，不過媽媽喝酒容易把身體的水分抽掉，所以還要喝更多的水或液體補充給身體才可以製造奶水唷!